Cihazlar ve Aksesuarlar
Espárragos al vapor con salsa de alcaparras
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 raciones
Malzemeler
-
700 g de agua
-
2 manojos de espárragos verdes (sin la parte leñosa)
-
2 huevos
-
65 g de alcaparras
-
100 g de mantequilla en trozos
-
½ cucharadita de sal
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
5.63 g
Kalori
1042 kJ /
249 kcal
Yağ
24.2 g
Lif
1.27 g
Karbonhidrat
2.24 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Espárragos blancos y verdes
12 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pad thai de pollo - Tailandia
20min
Sopa de tomate
30min
Pollo teriyaki
2h 5min
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45min
Risotto de quinoa con setas y champiñones
40min
Arroz integral precocido
2h 30min
Puré de zanahoria en cubitos
1h
Pollo con salsa de sésamo
40min
Porridge con leche de almendras y semillas de chía
20min
Ensalada de sushi
1h
Espaguetis integrales con salsa Alfredo
20min
Hamburguesas con cebollas caramelizadas al whisky
1h 10min