Cihazlar ve Aksesuarlar
Vongole e cozze alla marinara
Hazırlık 30 dk
Toplam 3sa
4 porzioni
Malzemeler
-
800 g di cozze fresche
-
600 g di vongole (lupini)
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2 mazzetti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
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1 peperoncino secco piccante
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1 spicchio di aglio
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60 g olio extravergine di oliva
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800 g di acqua
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1 cucchiaio di sale grosso
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1 pizzico di sale
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1 pizzico di pepe nero macinato
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8 pomodori ciliegino
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fette di pane casereccio tostato, a piacere
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1 limone preferibilmente biologico, in spicchi
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
14 g
Kalori
1293 kJ /
309 kcal
Yağ
17.8 g
Karbonhidrat
23.1 g
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