Cihazlar ve Aksesuarlar
Calamari ripieni alla norma
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 30 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
2000 g di acqua
-
30 g di vino bianco
-
250 g di melanzana a dadini
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8 calamari freschi le tasche, pulite e lavate
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50 g di pangrattato
-
240 g di pomodori maturi a pezzi
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1 rametto di timo fresco le foglioline lavate
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1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
-
1 spicchio di aglio
-
30 g olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
27.8 g
Kalori
1167 kJ /
279 kcal
Yağ
11.5 g
Lif
2.9 g
Doymuş Yağ
128 g
Karbonhidrat
14.7 g
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