Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 5 - 6 sprigs fresh coriander, leaves only
- 2 garlic cloves
- 2 tbsp sesame oil
- 1 capsicum (red or green), deseeded and cut into julienne slices
- 400 g large raw prawns, peeled and deveined
- 2 tbsp soy sauce
- ground black pepper, for seasoning
- 120 g fresh baby spinach leaves
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1843.6 kJ / 439 kcal
- Protein
- 49.6 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 20.9 g
- Doymuş Yağ
- 3.5 g
- Lif
- 10 g
- Sodyum
- 2147 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Prawn and noodle stir-fry
25 min
Citrus seafood salad
1 Std.
Prawn stir-fry
25 min
Chinese-style stir-fried vegetables
25 min
Chilli lime prawns with soba noodles
25 min
Sicilian prawn salad
40 Min
Sweet tamarind fish with mixed vegetables
40 Min
Chicken and prawn noodles
30 Min
Ginger chicken and crunchy noodle salad
30 Min
Asparagus and mushroom stir-fry
10 min
Linguine with salmon and herbs
25 min
Chicken fusilli with mushrooms
40 Min