Ensalada de verano con frutos rojos

Ensalada de verano con frutos rojos

3.9 7 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

6 raciones

Malzemeler

150 g de moras frescas
100 g de frambuesas frescas
40 g de aceite de oliva virgen extra
10 g de vinagre de fruta (frambuesa)
¾ de cucharadita de sal
3 pellizcos de pimienta negra molida
250 - 300 g de hojas baby de ensalada variada
200 g de queso de Burgos
50 g de yogur natural

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 5.5 g

Kalori 591.7 kJ / 153.5 kcal

Yağ 12.5 g

Lif 3.3 g

Karbonhidrat 4.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vida sana 88 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada de frutas y verduras al vapor con vinagreta de naranja

20 dk

Tartar de aguacate y tomates secos con mousse de atún

30 dk

Cuscús de salmón al vapor con piña

1sa 45 dk

Ensalada de frutos del mar con vinagreta de puerro

1sa 20 dk

Ensalada griega de arroz

1sa

Espaguetis integrales con salsa de aguacate

15 dk

Ensalada de lentejas al estilo griego

15 dk

Gambones con ensalada de verano

15 dk

Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate

15 dk

Ensalada detox con cerezas

45 dk

Ensalada de arroz de remolacha con angulas de surimi

35 dk

Ensalada de patata con salmón y aguacate

45 dk