Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 120 g Zwiebeln, halbiert
- 20 g Rapsöl und etwas mehr zum Braten
- 300 g Brokkoli, in großen Röschen und Stiel geschält, in Stücken
- 100 g Wasser
- 10 g Mehl
- 25 g italienische Kräuter, TK, aufgetaut
- 1 ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 7 Eier
- 130 g Milch
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1118 kJ / 267 kcal
- Protein
- 16 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 18 g
- Lif
- 3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Omelette mit Koriander-Garnelen
35min
Blumenkohl-Curry
30min
Spinat-Tomaten-Omelette
40min
Paprika-Omelette Jägerart
45 Min
Kohlrabitaler mit pikantem Omelette
30min
Möhren-Kräuter-Omelette
50min
Zucchini-Kräuter-Omelette
50min
Gemüse-Frittata
40min
Parmesan-Omelette
40min
Spargel-Omelette
50min
Gemüsenudeln mit Thunfischsauce
35min
Champignon-Omelette
25min