Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 120 g Zwiebeln, halbiert
- 20 g Rapsöl und etwas mehr zum Braten
- 300 g Brokkoli, in großen Röschen und Stiel geschält, in Stücken
- 100 g Wasser
- 10 g Mehl
- 25 g italienische Kräuter, TK, aufgetaut
- 1 ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 7 Eier
- 130 g Milch
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1118 kJ / 267 kcal
- Protein
- 16 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 18 g
- Lif
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett
1h 20 min
Champignon-Omelette
25 Min
Spinat-Tomaten-Omelette
40 Min
Tomaten-Omelette
45 Min
Omelette mit Koriander-Garnelen
35 Min
Paprika-Omelette Jägerart
45 Min
Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen
2 Std.
Möhren-Kräuter-Omelette
50 Min
Gemüseauflauf mit Quark
1 Std. 30 Min
Kohlrabitaler mit pikantem Omelette
30 Min
Rosenkohl-Feta-Omelette
40 Min
Seelachs auf Curry-Grünkohl
45 Min