Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Salat
- 4 Stängel Koriander, abgezupft
- 4 Stängel Blattpetersilie, abgezupft
- 1 rote Paprika (ca. 180 g), geviertelt, entkernt
- 1200 g Wasser
- 180 g Langkornreis
- 150 g Zucchini, in Würfeln (1 cm)
- 150 g Aubergine, in Würfeln (1 cm)
Dressing und Fertigstellung
- 1 Zwiebel (60 g), halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 80 g natives Olivenöl
- 25 g Zitronensaft
- 20 g Rotweinessig
- 20 g Dijon-Senf
- 20 g Honig
- 1 - 1 ½ TL Salz, nach Geschmack
- ¼ TL Pfeffer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1651 kJ / 394 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 42 g
- Yağ
- 21 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gemüsepfanne mit Zitrone und Honig
45 min
Quinoa-Gemüse-Salat
30 Min
Nudelsalat
1h
Blumenkohlsalat
40 Min
Süss-saures Veggi-Ragout
50 min.
Reissalat mit buntem Gemüse
1u. 45min
Reissalat mit Spargel
1h
Tomaten-Kartoffel-Salat
1 Std. 20 Min
Gemüsepizza mit Ei
1h 50min
Fusilli mit Frühlingsgemüse
45 min
Spaghetti mit Gemüse-Sahnesauce
25 min.
Mexikanischer Kartoffelsalat
2 godz.