Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 5 oz pitted dates, e.g. deglet noor
- 5 oz sweetened dried cranberries
- 5 oz raw pecans
- 2 oz shredded coconut, unsweetened
- 2 oz pumpkin seeds
- 1 pinch salt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 619 kJ / 148 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 17 g
- Yağ
- 9 g
- Lif
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chocolate Apple Date Balls
10min
Chewy Cinnamon Apple Bars
3h
5-Second Rainbow Salad
5min
Pear and Coconut Muesli
10min
Banana Nut Bliss Cookies
25 min
Chocolate Strawberry Energy Bites
30 min
Peanut Butter Cookies
30 min
Citrus and Carrot Juice
5min
Vegetable Patties
1h
Quinoa Patties
1h
Pumpkin Butter
35 min
Golden Oatmeal
10min