Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 5 oz pitted dates, e.g. deglet noor
- 5 oz sweetened dried cranberries
- 5 oz raw pecans
- 2 oz shredded coconut, unsweetened
- 2 oz pumpkin seeds
- 1 pinch salt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 619 kJ / 148 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 17 g
- Yağ
- 9 g
- Lif
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Carrot Hummus
15 min
Chocolate Apple Date Balls
10 min
Banana Nut Bliss Cookies
25 menit
Gluten Free Date, Apple and Walnut Tea Bread
1j
Almond Butter and Jam Power Balls
10 min
Brown Rice Salad with Turmeric Dressing
1j
Chocolate Granola Muffins
30min
Carrot Cake Cookies
35min
Paleo Banana Blueberry Loaf
1 Std. 15 Min
Chocolate Avocado Mousse
10 min
Veggie and Fruit Muffins
30min
Banana Walnut Muffins
35min