Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g Buchweizen
- 15 g frische Germ
-
350
g Milch
veya 350 g Sojadrink - 30 g Sonnenblumenöl, etwas mehr zum Ausbacken
- ½ TL Zucker
- 1 TL Salz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 274 kJ / 65 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 2 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 1 g
- Sodyum
- 105 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Schnelles Hirsotto
25min
Cremige Polenta mit Pfirsichen
50 Min
Gebundene Gemüsesuppe mit Polenta
45 Min
High Protein Linsen-Bohnen-Suppe
40 Min
Palatschinken aus Haferflocken (glutenfrei)
45 Min
Palatschinken aus Maismehl (glutenfrei, laktosefrei)
35 Min
Gewürzhirse mit Gemüse und Spiegeleiern
50 Min
Gerstenporridge
25min
Linsenwraps (glutenfrei, vegan)
3h 40 min
Rollgerstelsuppe (vegetarisch)
45 Min
Apfel-Hirse-Frühstück
30 Min
Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)
1h 20 min