Schoko-Beeren-Eckerl

Schoko-Beeren-Eckerl

4.6 53 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 50 dk

54 Stück

Malzemeler

Himbeeren, gefriergetrocknet
70 g
70 g Heidelbeeren, gefriergetrocknet
Wasser, heiß
125 g
Cashewkerne
260 g
Walnüsse
60 g
Sonnenblumenkerne
40 g
Zitronenschale
2 TL
1 TL Zitronensalzpaste, selbst gemacht, (siehe Tipp)
Datteln, getrocknet, entsteint
160 g
Kokosraspel
70 g
Cranberrys, getrocknet
70 g
dunkle Schokolade, 70 % Kakao in Stücken
100 g
Kokosöl
½ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Protein 2 g

Kalori 291 kJ / 70 kcal

Yağ 4 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Best of 2018 24 Tarif
Avusturya

Brainfood 12 Tarif
Avusturya

Paleo 12 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Müslicups mit Honig, Joghurt, Nüssen und Obst

55 dk

Dinkelsalat mit Radieschen und Rucola

40 dk

Schlaue Knabbernüsse

20 dk

Mandelbutter-Cups

1sa 10 dk

Quinoasalat mit Bohnen und Ziegenkäse

30 dk

Cashew-Chiapudding mit Heidelbeermus

2sa 15 dk

Overnight Oats mit Feigen

13sa

Luftige Schokoriegel

1sa 20 dk

Energiebällchen

30 dk

Wärmende Kokos-Porridge-Bowl

20 dk

Apfel-Punsch

35 dk

Erdmandel-Kokos-Frühstück

10 dk