Medalhões de porco com manga

Medalhões de porco com manga

3.8 12 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

6 doses

Malzemeler

manga cortada em pedaços
200 g
pimento vermelho
150 g
malagueta vermelha (isteğe bağlı) s/ sementes
1
sumo de lima
40 g
cebola roxa
120 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
folhas de coentros
2 c. sopa de
lombinho de porco cortado em 6 medalhões
650 g
água
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 25 g

Kalori 690 kJ / 166 kcal

Yağ 5 g

Lif 10 g

Karbonhidrat 5 g

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