Linguine com camarão e couve

Linguine com camarão e couve

4.5 22 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

6 doses

Malzemeler

água
1200 g
sal
2 c. chá de
massa tipo linguine
350 g
azeite
35 g
dentes de alho
4
couve pak-choi cortada em oitavos
400 g
molho picante
15 gotas de
molho de soja
10 g
miolo de camarão
600 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1492.7 mg

Protein 22.5 g

Kalori 1470.8 kJ / 351.5 kcal

Yağ 7.8 g

Lif 2.6 g

Doymuş Yağ 1.3 g

Karbonhidrat 46.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Janeiro 2019 30 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Linguini de curgete com salmão fumado e pesto

20 dk

Rolinhos de frango com curgete no forno

1sa

Creme de feijão branco e cogumelos

1sa 15 dk

Massa gratinada com couve-de-bruxelas e bacon

50 dk

Massa integral com presunto e feta

30 dk

One pot de frango

25 dk

Gratinado de peixe com feijão-verde e couve-flor

1sa 30 dk

Feijão-verde guisado com ovos escalfados

1sa 15 dk

Ovos com grão e espinafres

45 dk

Massa com salmão e azeite de hortelã

40 dk

Salada de cogumelos, bacon e espinafres

30 dk

Empadão de peixe e ervilhas

1sa 30 dk