Peru festivo

Peru festivo

4.3 16 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 doses

Malzemeler

pinhão
20 g
amêndoa laminada
20 g
coentros
15 g
cebola
100 g
alho
2 dentes de
azeite
20 g
peito de peru cortado em tiras
500 g
vinho branco
30 g
caril em pó
1 c. chá de
folha de louro
1
Sal q.b.
Pimenta q.b.
natas
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 88.2 mg

Protein 30.6 g

Kalori 1755.5 kJ / 419.6 kcal

Yağ 29 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 9.3 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Natal 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salada mediterrânica

25 min

Sopa de bacalhau e alho-francês

45 min

Espetadas mistas de peixe em alecrim com molho de iogurte e limão

1 godz.

Rolinhos de frango com molho de pimento e manjericão

8 godz. 40 min

Espinafres com camarão

1 godz. 5 min

Massa integral com presunto e feta

30 min

Coelho à moda do mediterrâneo

1 godz. 15 min

Peixe escondido da horta

1 godz. 20 min

Medalhões de porco com manga

40 min

Gratinado de peixe com feijão-verde e couve-flor

1 godz. 30 min

Guisado de vitela coberto

3 godz. 30 min

Lombinho de porco com maçã e cuscuz

1 godz.