Peru festivo

Peru festivo

4.3 16 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 doses

Malzemeler

pinhão
20 g
amêndoa laminada
20 g
coentros
15 g
cebola
100 g
alho
2 dentes de
azeite
20 g
peito de peru cortado em tiras
500 g
vinho branco
30 g
caril em pó
1 c. chá de
folha de louro
1
Sal q.b.
Pimenta q.b.
natas
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 88.2 mg

Protein 30.6 g

Kalori 1755.5 kJ / 419.6 kcal

Yağ 29 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 9.3 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Natal 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa de bacalhau e alho-francês

45 dk

Almôndegas de porco com batata-doce no forno

1sa

Marmita completa: ovos enformados, arroz de pimentos e sopa de tomate e grão

50 dk

Espinafres com camarão

1sa 5 dk

Arroz de carqueja

1sa 10 dk

Peixe escondido da horta

1sa 20 dk

Fricassé de bacalhau

50 dk

Coelho com feijoca e arroz

1sa 10 dk

Medalhões de porco com manga

40 dk

Filete de garoupa à Portuguesa

40 dk

Lombinho de porco com maçã e cuscuz

1sa

Salada mediterrânica

25 dk