Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 peitos de frango
- 500 g água
- Sal q.b.
- 5 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 1 cebola
- 2 dentes de alho
- 4 tomates maduros
- 1 c. chá de orégãos
- 1 pitada de pimenta
- 2 c. sopa de azeitonas pretas picadas
- 200 g natas de soja
- 3 curgetes médias
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 255 kJ / 61 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 4 g
- Lif
- 0.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Almôndegas de frango e ervas
35 Min
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50 Min
Batatas-doces recheadas com peru
30 Min
Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres
50 Min
Frango assado com laranja e arroz árabe
1 Std.
Cuscuz com limão, frango e mel
25 Min
Frango com ervilhas e batata-doce
1 Std.
Tagine de frango com laranjas caramelizadas
35 Min
Fritata de brócolos e fiambre no forno
50 Min
Empadão de brócolos com peixe
1 godz. 35 min
Quiche de peru e cogumelos
1 Std. 10 Min
Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce
45 Min