Calamares en ensalada

Calamares en ensalada

3.8 5 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 24sa 25 dk

4 raciones

Malzemeler

1000 g de agua
30 g zumo de limón
1 cucharadita de sal
1000 g de calamar fresco limpios, cortados en aros
4 dientes de ajo
10 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
4 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
1 cucharadita de orégano seco
3 tallos de apio en trozos
150 g de cebolla en cuartos
30 g de vinagre
70 g de aceite de oliva virgen extra
2 pellizcos de pimienta negra recién molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 35.96 g

Kalori 1500 kJ / 359 kcal

Yağ 20.39 g

Lif 1.23 g

Karbonhidrat 7.13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Del mar, el calamar 12 Tarif
İspanya

ESPECIAL MARISCOS 12 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tortilla de berenjenas y queso

40 dk

Chuletitas a la brasa (Francis Paniego)

3sa

Merluza de pincho con jugo de gallo (Iago Castrillón)

1sa 50 dk

Ensalada de pollo y pomelo

30 dk

Revuelto de ajetes

10 dk

Chipirones, morcilla y manzana

1sa

Bacalao con chirlas

45 dk

Almejas a la sidra

15 dk

Champiñones en vinagre

35 dk

Calamares en escabeche rojo

55 dk

Alcachofas al limón

40 dk

Habas tiernas rehogadas

30 dk