Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas

Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas

4.4 45 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

4 raciones

Malzemeler

1 - 2 pepinos con piel
20 g de vinagre de arroz
1 cucharada de azúcar
5 g de jengibre fresco pelado
½ cucharadita de sal
1 trozo de lemon grass fresco (isteğe bağlı) (aprox. 5 mm)
1 cucharada salsa de soja
1 pellizco de pimienta negra recién molida
1 cucharada cilantro fresco picado
1 cucharada de menta fresca picada
50 g de aceite de oliva
1 cucharada de semillas de sésamo tostadas (para espolvorear)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 1.05 g

Kalori 603 kJ / 144 kcal

Yağ 14.05 g

Lif 0.95 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Menos de 400 kcal 99 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada tabulé de quinoa

25 dk

Sopa asiática de champiñones al curry (sin gluten)

25 dk

Rollitos fríos con salsa de cacahuetes (Goi cuon) - Vietnam

20 dk

Pepinos con algas wakame (Sunomono)

40 dk

Ensalada tabulé

1sa 20 dk

Ensalada de fideos soba - Japón

45 dk

Ensalada turca de pepino, hinojo y yogur - Turquía

10 dk

Tabulé - Líbano

2sa 15 dk

Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo

15 dk

Sopa de pollo y leche de coco (Tom kha kai) - Tailandia

45 dk

Misoshiru (sopa de miso)

40 dk

Hinojo con tomates y aceitunas

45 dk