Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas

Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas

4.5 48 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

4 raciones

Malzemeler

1 - 2 pepinos con piel
20 g de vinagre de arroz
1 cucharada de azúcar
5 g de jengibre fresco pelado
½ cucharadita de sal
1 trozo de lemon grass fresco (isteğe bağlı) (aprox. 5 mm)
1 cucharada salsa de soja
1 pellizco de pimienta negra recién molida
1 cucharada cilantro fresco picado
1 cucharada de menta fresca picada
50 g de aceite de oliva
1 cucharada de semillas de sésamo tostadas (para espolvorear)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 1.05 g

Kalori 603 kJ / 144 kcal

Yağ 14.05 g

Lif 0.95 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Menos de 400 kcal 99 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Muesli fresco

5 Min

Papaya bowl

15 Min

Rollitos veganos

1 Std.

Sopa tailandesa de langostinos. Manzanas con especias

1 Std. 15 Min

Pollo caramelizado con sésamo - Malasia

1 Std. 25 Min

Ensalada de cebada perlada con verduras

45 Min

Bol tex-mex

50 Min

Sopa thai de pollo

30 Min

Caldo escocés (Scotch broth)

1 Std.

Hinojo con tomates y aceitunas

45 Min

Ensalada turca de pepino, hinojo y yogur - Turquía

10 Min

Ensaladilla rusa de remolacha

1 Std. 10 Min