Rollitos veganos

Rollitos veganos

4.5 6 değerlendirme

Hazırlık 50 dk

Toplam 1sa

15 unidades

Malzemeler

Salsa de Cacahuete

50 g maní
200 g de agua
70 g de mantequilla de cacahuete
70 g de salsa hoisin

Relleno

1 pepino
2 - 3 zanahorias (aprox. 200 g)
1 pimiento rojo
1 pimiento amarillo
100 g de lombarda

Montaje

15 obleas de arroz (aprox. Ø 20 cm)
6 - 8 hojas de lechuga en trozos de 10 cm
3 - 4 ramitas de menta fresca (isteğe bağlı) (solo las hojas)
3 ramitas cilantro fresco (isteğe bağlı) (solo las hojas)
15 - 20 tomates cherry en rodajas

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 54 mg

Protein 4 g

Kalori 563 kJ / 134 kcal

Yağ 5 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 17 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pícnic con niños 6 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)

3sa 30 dk

Burritos veganos

55 dk

Bechamel vegana, boloñesa de lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones

2sa 20 dk

Bol vegetariano de tofu, verduras y soja

30 dk

Seitán

4sa 30 dk

Albóndigas de shiitake y seitán, mijo y verduras con aliño de miso y tahini

1sa

Bol tex-mex

50 dk

Tacos vegetales de lentejas con dip de tofu

4sa 30 dk

Sopa asiática de verduras con tofu

1sa 30 dk

Ramen vegano

1sa

Sopa de miso con vegetales

20 dk

Cinnamon rolls de calabaza

2sa 15 dk