Carnitas de atún

Carnitas de atún

4.4 57 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

8 raciones

Malzemeler

Salsa verde

300 g de tomates verdes en trozos
30 g de chile jalapeño fresco (en trozos, sin semillas)
½ - 1 diente de ajo
40 g de cebolla en trozos
2 ramitas cilantro fresco
1 cucharadita de sal

Carnitas de atún

200 g de cebolla en trozos
550 g de atún fresco sin piel ni espinas, en dados de 3 cm
40 g de aceite de oliva
1 ½ cucharaditas de sal
1 hoja de laurel seca
½ cucharadita de tomillo seco
1 cucharadita de mejorana seca
20 g de zumo de naranja
8 tortillas de maíz (isteğe bağlı)

8 tortillas de trigo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 23.9 g

Kalori 1253 kJ / 299 kcal

Yağ 10.6 g

Lif 1.2 g

Karbonhidrat 26.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Con o sin pan 5 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Aguachile de camarón

15 dk

Nieve de hierbabuena

20 dk

Carnitas de atún

40 dk

Cocido de res piamontés a fuego lento (Bollito)

4sa 10 dk

Tortillas de nopal (Black Diamond)

40 dk

Pechuga de pavo rellena al horno

1sa 40 dk

Sopa de espinaca, tostadas de pollo al cilantro y bizcocho de guayaba TM6

1sa 30 dk

Sopa de frijol y bolitas de masa

1sa

Bahn chuoi nuong (pastel de plátano)

55 dk

Tacos de camarón de la Viga

40 dk

Pasta con salmón y espinaca

40 dk

Tacos de camarón con mayonesa de habanero

25 dk