Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Salsa de yogur y hierbas
- 2 dientes de ajo
- 2 - 3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 2 - 3 ramitas de menta fresca (hojas y parte del tallo)
- 250 g de yogur natural
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 cucharada de zumo de limón
Panisses
- 125 g de garbanzos secos
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva (y un chorrito más para la sartén)
- 500 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 158.1 kJ / 37.8 kcal
- Protein
- 1.7 g
- Karbonhidrat
- 3.8 g
- Yağ
- 1.7 g
- Lif
- 1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hummus de calabaza asada
1h 15min
Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada
2h 45min
Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa
40min
Chips de batata con paté de calabacín
40min
Hamburguesas de mijo
55min
Hummus de guisantes con judiones
45 Min
Pastel de maíz
45 Min
Hummus
5min
Tahini - Oriente Próximo
20min
Pastel de lentejas
1h 55min
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
30 Min
Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)
1h 15min