Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de chips de plátano
- 50 g de tortitas de arroz en trozos
- 200 g de frutos secos variados (p. ej. avellanas, almendras, nueces, cacahuetes)
- 12 cucharadas de amaranto hinchado (50 g)
- 80 g de copos de sarraceno
- 50 g de pipas de calabaza
- 50 g de pipas de girasol
- 25 g de semillas de lino
- 25 g de semillas de sésamo
- 150 g de jarabe de arce
- 40 g de aceite de girasol
- 1 cucharadita rasa de canela molida (isteğe bağlı)
- 1 pellizco de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Receta completa
- Kalori
- 16071 kJ / 3845 kcal
- Protein
- 91.96 g
- Karbonhidrat
- 322.2 g
- Yağ
- 248.11 g
- Lif
- 55.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)
3hod.
Crêpes de trigo sarraceno con chía y leche de almendras (Galette bretonne)
30min
Pan de maíz para palomitas (sin gluten)
2 Std.
Pan de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)
8h
Cake de dátiles, manzana y nueces sin gluten
1h 30min
Granola de trigo sarraceno y cacao
2h 45min
Sarraceno con tomates cherry y albahaca (sin gluten)
35min
Preparación de harinas sin gluten
5min
Pan de huevo (sin gluten)
1 Std. 40 Min
Pan árabe sin gluten
1h 30min
Harina de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)
5min
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45 Min