Crackers de quinoa

Crackers de quinoa

3.5 17 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

30 unidades

Malzemeler

100 g de quinoa en grano
50 g de semillas de chía
1 cucharada de semillas de sésamo
½ cucharadita de sal
70 g de agua fría

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Protein 0.8 g

Kalori 84.1 kJ / 20.1 kcal

Yağ 0.9 g

Lif 0.9 g

Karbonhidrat 2.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Superfood 13 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pan de huevo (sin gluten)

1sa 40 dk

Pizza vegetariana sin gluten

50 dk

Pan de arroz integral con harina de espelta y semillas

8sa 10 dk

Hamburguesas de mijo

55 dk

Crackers de salvado de avena

40 dk

Chips de batata con paté de calabacín

40 dk

Mantequilla de avellanas y pipas de girasol

8sa

Pan de maíz para palomitas (sin gluten)

2sa

Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)

3sa

Granola sin gluten

1sa 10 dk

Pan de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)

8sa

Rawnie (brownie crudivegano)

2sa 10 dk