Quiche de espinacas y feta con pasta filo

Quiche de espinacas y feta con pasta filo

4.6 92 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

6 raciones

Malzemeler

50 g de mantequilla fundida
3 láminas de masa filo
1 diente de ajo
30 g de aceite de oliva virgen extra
250 g de hojas de espinaca frescas
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
200 g de queso feta
2 huevos
2 cucharadas de crème fraîche

2 cucharadas de yogur griego
30 g de piñones de Olalá de Frit Ravich

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 11.8 g

Kalori 1348 kJ / 323 kcal

Yağ 29.4 g

Lif 1.6 g

Karbonhidrat 2.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina con sabor 8 Tarif
İspanya

Masas saladas 11 Tarif
İspanya

Masas saladas 11 Tarif
Meksika

Sorprende a tus invitados 130 Tarif
Meksika

Sorprende a tus invitados 130 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Langostinos al estragón con mantequilla de lima

15 dk

Crema de maíz con guisantes frescos

45 dk

Tandoori masala - Subcontinente indio

10 dk

Pasta de curry verde

30 dk

Paté de champiñones y nueces

5 dk

Espárragos, arroz al parmesano y sabayón de limón

1sa

Sopa de calabaza. Pescado con arroz y verduras. Crumble de manzana y pera

1sa

Sopa de pollo y maíz. Terrinas de brócoli

1sa 25 dk

Canelones rellenos de alcachofas con salsa de tomate

1sa 35 dk

Muesli fresco

5 dk

Costrada de espinacas y queso feta

1sa

Arroz con azafrán y brocheta kebab (Chelow kabab) - Irán

1sa 45 dk