Ana içeriğe geç Arama
Vegetarian Burger

Vegetarian Burger
4.4 29 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • water
    32 oz
  • brown rice
    2 oz
  • farro
    2 oz
  • flaxseeds
    2 tbsp
  • old fashioned rolled oats
    1 oz
    1 oz bread cubes
  • Parmesan cheese cut into pieces
    1 oz
  • red bell peppers cut into pieces (1 in.)
    2 oz
  • yellow onions cut into pieces (1 in.)
    2 oz
  • carrots cut into pieces (1 in.)
    1 oz
  • garlic clove
    1
  • dried basil
    1 tbsp
  • tomato paste
    2 tbsp
  • salt
    ½ tsp
  • dried chili flakes
    ¼ tsp
  • sunflower oil to fry
  • condiments
  • avocado thinly sliced
  • hamburger buns toasted
    4

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 8 g
Kalori 1561 kJ / 373 kcal
Yağ 10 g
Lif 6 g
Karbonhidrat 60 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Better Burgers 18 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Caprese Frittata

3.9(23)

30 dk

Summer Bolognese Bowl

3.9(34)

45 dk

Curried Cauliflower and Chickpea Salad

4.3(42)

40 dk

Ginger Chicken Meatballs in Scallion Broth

4.5(62)

1sa 10 dk

Mini Frittatas

4.3(21)

35 dk

Caramelized Onion and Goat Cheese Tarts

4.2(12)

1sa

Carrot Hummus

4.1(16)

15 dk

Brown Rice Salad with Turmeric Dressing

4.3(39)

1sa

Overnight Chocolate Chia Pudding

4.0(29)

8sa

Shredded Jerk Chicken

4.0(11)

1sa 55 dk

Asian Sloppy Joes

4.5(130)

1sa 50 dk

Chicken Tacos

4.5(61)

1sa 10 dk