Ana içeriğe geç Arama
Vegetarian Burger

Vegetarian Burger
4.4 29 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • water
    32 oz
  • brown rice
    2 oz
  • farro
    2 oz
  • flaxseeds
    2 tbsp
  • old fashioned rolled oats
    1 oz
    1 oz bread cubes
  • Parmesan cheese cut into pieces
    1 oz
  • red bell peppers cut into pieces (1 in.)
    2 oz
  • yellow onions cut into pieces (1 in.)
    2 oz
  • carrots cut into pieces (1 in.)
    1 oz
  • garlic clove
    1
  • dried basil
    1 tbsp
  • tomato paste
    2 tbsp
  • salt
    ½ tsp
  • dried chili flakes
    ¼ tsp
  • sunflower oil to fry
  • condiments
  • avocado thinly sliced
  • hamburger buns toasted
    4

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 8 g
Kalori 1561 kJ / 373 kcal
Yağ 10 g
Lif 6 g
Karbonhidrat 60 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Better Burgers 18 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Curried Cauliflower and Chickpea Salad

4.3(42)

40 dk

Broccoli Stem Slaw

4.9(9)

15 dk

Mushroom and Feta Strudel with Spinach

4.6(24)

1sa 10 dk

Brown Rice Risotto with Tuna and Artichokes

3.3(12)

1sa

Tomato Tart Tatin

4.4(51)

1sa 10 dk

Barley and Tomato Salad

4.3(7)

45 dk

Raw Quinoa Bars

4.2(13)

24sa

Texas White Bean Salad

4.7(37)

15 dk

Chickpea Patties with Lemon Kale Salad

4.2(29)

55 dk

Red Pepper Spanish "Tortilla" with Olive Tapenade

4.2(5)

55 dk

Vegan "Beefy" Burger

4.4(46)

1sa 40 dk

Black Bean Walnut Patties

4.5(63)

35 dk