Barley and Tomato Salad

Barley and Tomato Salad

4.3 7 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

prosciutto
3 ½ oz
Parmesan cheese in pieces
3 ½ oz
fresh parsley leaves only
3 sprigs
fresh mint (isteğe bağlı) leaves only
3 sprigs
shallots in pieces
2 ½ oz
extra virgin olive oil
1 oz
pearl barley washed and drained
4 ½ oz
water
17 ½ oz
vegetable stock paste
1 heaping tsp
1 vegetable stock cube
fresh ground pepper plus extra to season, to taste
½ tsp
curry powder
½ tsp
cherry tomatoes (red, yellow and orange), halved
10 ½ oz
celery sliced (¼ in.)
3 ½ oz
arugula leaves
1 ½ oz
salt to season, to taste

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 568 mg

Protein 17 g

Kalori 1540 kJ / 368 kcal

Yağ 18 g

Lif 7 g

Doymuş Yağ 6 g

Karbonhidrat 36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sensational Side Dishes 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kamut Salad with Spicy Lemon Vinaigrette

9sa 25 dk

Green Bean Gremolata

25 dk

Broccoli Red Lentil Soup

30 dk

Eggplant "Meatballs" with Romesco Sauce

2sa 45 dk

One-Pot Barley and Vegetables

1sa 10 dk

Asian Cabbage Salad

50 dk

Artichoke and Butterbean Dip

10 dk

Farro Salad with Cucumber Yogurt Dressing

1sa 20 dk

Eggplant and Almond Dip

20 dk

Cauliflower with Pea Purée

40 dk

Roasted Cauliflower and Kale Soup

1sa 5 dk

Mushroom and Spinach Strata

2sa 10 dk