Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 75 g de dátiles sin hueso
- 75 g de pistachos (sin piel y sin sal)
- 75 g de almendras laminadas
- 120 g de azúcar moreno
- 40 g de copos de maíz
- 75 g de pipas de calabaza
- 75 g de pipas de girasol
- 20 g de mijo inflado
- 500 g de leche condensada
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 514 kJ / 123 kcal
- Protein
- 3.13 g
- Karbonhidrat
- 14.54 g
- Yağ
- 5.8 g
- Lif
- 0.88 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bebida de quinoa
15min
Bebida de avena con dátiles
20min
Chips de semillas
2 godz.
Crackers de salvado de avena
40min
Barritas crujientes de cereales, cacahuetes y chocolate
1 godz.
Barritas de arroz inflado con cacahuetes
2h 20min
Barritas de cereales y miel
30 min
Mantequilla de avellanas y pipas de girasol
8h
Cuscús de salmón al vapor con piña
1h 45min
Parfait de yogur, quinoa y manzana con crumble
1h 30min
Muesli fresco
5 min
Barritas energéticas de frutos secos
1 godz. 15 min