Sweet Potato Stuffed Shells with Cauliflower Alfredo Sauce

Sweet Potato Stuffed Shells with Cauliflower Alfredo Sauce

3.8 25 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 30 dk

30 pieces

Malzemeler

Sauce

conchiglie pasta (lg. shells)
30
yellow onions quartered
3 oz
garlic cloves
3
olive oil
1 tsp
cauliflower florets (approx. ½ med. head)
12 oz
water
11 oz
vegetable stock paste
1 ½ tsp
coconut cream
5 oz
nutritional yeast
1 tbsp
salt to taste
¼ tsp
white pepper
⅛ tsp

Filling

yellow onions quartered
5 oz
garlic cloves
2
sweet potatoes cut into pieces (1 in.)
16 oz
water
4 oz
vegetable stock paste
1 tbsp
ricotta cheese
11 oz
baby spinach
4 oz
fresh thyme leaves
1 tbsp

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Protein 3 g

Kalori 393 kJ / 94 kcal

Yağ 3 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Veggie Table 51 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini

30 dk

White Bean Quinoa Risotto with Roasted Brussels Sprouts

55 dk

Vegetable Patties

1sa

Maple Sweet Potato Quiche

2sa 10 dk

Summer Squash Flatbread

50 dk

Sweet Potato Spoon Bread

1sa

Mushroom Stroganoff

30 dk

Thai Curry Noodles

25 dk

Sweet Potato and Zucchini Frittata

45 dk

Butternut Squash Macaroni and Cheese

1sa 15 dk

Pasta Primavera

50 dk

Cornbread Pie

1sa 25 dk