Cihazlar ve Aksesuarlar
Alabalık ve Sebzeli Makarna Salatası
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
6 porsiyon
Malzemeler
-
su1000 g
-
beyaz şarap200 g
-
portakal suyu taze sıkılmış100 g
-
tuz1 ½ tk
-
400 g somon fileto, derisiz, kılçıksız, parçalara bölünmüş (5-6 cm)alabalık fileto, taze, derisiz kılçıksız, parçalara bölünmüş (5-6 cm)400 g
-
dondurulmuş yeşil bezelye200 g
-
kısa kuru makarna (ör. penne rigate), 10 dk. pişirme süresi240 g
-
zeytinyağı40 g
-
diş sarımsak dörde bölünmüş1
-
kapari turşusu sudan geçirilip fazla suyu alınmış30 g
-
siyah zeytin çekirdekleri çıkarılmış80 g
-
kiraz domates ikiye veya dörde bölünmüş350 g
-
karabiber (isteğe bağlı)1 tutam
-
limon suyu (isteğe bağlı)10 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
21 g
Kalori
1497 kJ /
357 kcal
Yağ
14 g
Lif
5.8 g
Karbonhidrat
35 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Temel Yemek Kitabı
207 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Yoğurt (Karıştırma Kabında)
12sa 10 dk
Domates Soslu Bulgurlu Köfte (Bebek Yemeği)
45 dk
Somonlu ve Çin Lahanalı Pirinç Salatası
Değerlendirme yok
Biberli Elmalı Ezme
25 dk
Balık Buğulama ve Sebzeler
30 dk
Füme Somonlu Karabuğdaylı Bliniler
2sa
Tavuklu Kuzu Etli Bulgur
1sa 10 dk
Kremalı Semizotu Çorbası ve Zeytin Soslu Brokoli
45 dk
Lor Peyniri
30 dk
Kırmızı Biberli ve Elmalı Dip
35 dk
Vegan Makarna
1sa
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10 dk