Tavuk Dürüm

Tavuk Dürüm

3.7 45 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 porsiyon

Malzemeler

maydanoz sadece yaprakları
20 g
nane yaprağı
20 g
su
650 g
tavuk göğsü derisiz, kemiksiz, parçalara bölünmüş (4-5 cm)
800 g
süzme yoğurt koyu kıvamlı
250 g
hardal
20 g
limon suyu
2 yk
limonun kabuğu sarı kısımları, ince rendelenmiş
½
toz tatlı kırmızı biber
¾ tk
toz acı kırmızı biber
½ tk
sumak
¾ tk
kekik
1 tk
sarımsak tozu
½ tk
toz kişniş
¾ tk
toz zerdeçal
1 tk
toz kimyon
1 tk
tuz
2 tk
toz karabiber
½ tk
lavaş
4
marul
8 yaprak
salatalık şerit halinde kesilmiş
2 adet
kapya biber şerit halinde kesilmiş
2 adet

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 porsiyon

Protein 239.6 g

Kalori 9436.4 kJ / 2257.6 kcal

Yağ 30 g

Lif 28.4 g

Karbonhidrat 242.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Başlangıçtan Tatlıya Günümüzden Lezzetler 50 Tarif
Türkiye

Kolay Fikirler 200 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Beyaz Peynirli ve Acılı Dip

5 dk

Protein Deposu Krepler

45 dk

Fırınlanmış Muzlu Affogato

13sa

Tavuk Baget ve Biralı Sos

1sa 30 dk

Yavaş Pişirilmiş Tavuk Köfteleri ve Patates

2sa 10 dk

Entekke Böreği

40 dk

Buharda Minik Ekmekler

2sa 10 dk

Kuzu Gerdan Yahni

1sa 45 dk

Zighini ( Baharatlı ve Kuzu Etli Etiyopya Yahnisi)

1sa 10 dk

Köri Soslu Kızarmış Çıtır Tavuk ve Pilav (Chicken Katsu Curry)

1sa 40 dk

Pita Ekmeği

2sa

Tam Buğdaylı Pide

1sa 35 dk