Tavuk Dürüm

Tavuk Dürüm

3.7 47 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 porsiyon

Malzemeler

maydanoz sadece yaprakları
20 g
nane yaprağı
20 g
su
650 g
tavuk göğsü derisiz, kemiksiz, parçalara bölünmüş (4-5 cm)
800 g
süzme yoğurt koyu kıvamlı
250 g
hardal
20 g
limon suyu
2 yk
limonun kabuğu sarı kısımları, ince rendelenmiş
½
toz tatlı kırmızı biber
¾ tk
toz acı kırmızı biber
½ tk
sumak
¾ tk
kekik
1 tk
sarımsak tozu
½ tk
toz kişniş
¾ tk
toz zerdeçal
1 tk
toz kimyon
1 tk
tuz
2 tk
toz karabiber
½ tk
lavaş
4
marul
8 yaprak
salatalık şerit halinde kesilmiş
2 adet
kapya biber şerit halinde kesilmiş
2 adet

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 porsiyon

Protein 239.6 g

Kalori 9436.4 kJ / 2257.6 kcal

Yağ 30 g

Lif 28.4 g

Karbonhidrat 242.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Başlangıçtan Tatlıya Günümüzden Lezzetler 50 Tarif
Türkiye

Kolay Fikirler 200 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği

15 Min

Ekşili Köfte

1 Std. 15 Min

Sotelenmiş Biberler (100 g)

15 Min

Chialı Tavuk Burger

1 Std. 10 Min

Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre

50 Min

Hindistan Cevizi Yoğurdu

12 Std. 25 Min

Vanilyalı Yoğurt

12 Std. 20 Min

'Eggnog' Konyak Likörü

15 Min

Ev Yapımı Erişte

1 Std. 5 Min

Körili Tavuklu Wrap

50 Min

Dört Peynirli Yassı Ekmek

40 Min

Mantı

1 Std. 45 Min