Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Glütensiz İçli Köfte
Hazırlık 1sa
Toplam 1sa 30 dk
10 adet
Malzemeler
-
kinoa bol sıcak suda 1 gün (en az 8 saat) ıslatılmış ve süzdürülmüş160 g
-
su100 g
-
soğan ikiye bölünmüş125 g
-
ceviz50 g
-
zeytinyağı1 yk
-
domates salçası2 tk
-
biber salçası1 tk
-
tuz1 tk
-
karışık baharat (pul biber, karabiber, kimyon vs.)½ - 1 tk
-
kıyma parçalara bölünmüş250 g
-
maydanoz sadece yaprakları, ince kıyılmış¼ demet
-
çiğ karabuğday unu180 g
-
yumurta orta boy1
-
biber salçası1 yk
-
kızartma yağı
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 adet
Sodyum
16.9 mg
Protein
10.1 g
Kalori
900 kJ /
215.6 kcal
Yağ
8 g
Lif
3.7 g
Karbonhidrat
23.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Glütensiz lezzetler
35 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Fındık, Armut ve Rokfor Peynirli Salata
Değerlendirme yok
Turplu Taze Otlu Quark
5 dk
Maca Tozlu Çikolata
50 dk
Kinoa ve Meksika Fasulyeli Vegan Burger Köftesi
1sa
White Russian
5 dk
Uzakdoğu Sebzeleri Eşliğinde Beş Baharatlı Mantarlı Ördek ve Pirinç Pilavı
1sa 5 dk
Frambuazlı Balzamik Çektirmesi
73sa
Avokadolu Mayonez
15 dk
Körili Tavuk ve Elmalı Salata
Değerlendirme yok
Vejetaryen Pancarlı Burger
3sa 25 dk
Barbekü Sos
1sa 40 dk
Kinoalı Mercimek Köftesi
26sa