Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g fresh okra, stem ends removed
- 3 tbsp white vinegar
- 4 garlic cloves
- 200 g onions, cut into quarters
- 10 sprigs fresh coriander, roughly chopped (isteğe bağlı)
- 60 g olive oil
- 300 g beef, cut into cubes (3 cm)
- 1 tsp salt, adjust to taste
- 1 pinch freshly ground pepper
- 500 g canned chopped tomatoes
- 70 g tomato purée (concentrated)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1556 kJ / 372 kcal
- Protein
- 24.2 g
- Karbonhidrat
- 29.2 g
- Yağ
- 17.6 g
Alternatif tarifler
Beans with beef in tomato sauce (fasouliah)
13hod. 30min
Spinach Fatayers
2 Std.
Shish barak (Meat dumplings in yoghurt sauce)
1 Std. 30 Min
Mint lemonade
5min
Umali
1 Std. 25 Min
Fish tagine with tahini
1h 15min
Red lentil soup with cumin
55 Min
Lamb with rice and aubergines (maghlobat badenjan)
1 Std. 20 Min
Baked kibbeh (kibbeh bil sanieh)
1 Std. 35 Min
Chicken pastilla
1h 10min
Bamia (okra and meat stew)
55 Min
Chicken curry with okra (quwarman al dajaj)
50 Min