Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
115
g baby kale
veya 115 g baby spinach, fresh - 200 g apple, type Gala, cored, quartered
- 1 - 2 inch ginger, fresh, peeled, in pieces
- 30 g lemon, skin, pith and seeds removed
- 2 tablespoon green powder supplement, or 2 tbsp Homemade Green Superfood Powder (see Tip)
- 60 g celery, cut into pieces
- 115 g English cucumber, cut into pieces
- 2 ounce ice cube, plus extra to serve
- 340 g alkaline water or 12 oz spring water
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 503.4 kJ / 120.3 kcal
- Protein
- 9.2 g
- Karbonhidrat
- 25.3 g
- Yağ
- 0.7 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 5.4 g
- Sodyum
- 53.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cold Brew Olive Oil Iced Coffee
5 Min
Tomato Soup with Grilled Cheese Second Bowl
40 min
Baked masala fish
1h 15min
Vegan ube ice cream
24h 10 min.
Wholemeal pide
1 godz. 35 min
Menu with ginger-pea soup, lemon salmon, broccoli and potatoes
45 min
Carrot coriander soup and tikka salmon with steamed vegetables
35 min
Sangria
10min
Loukoumades (Greek doughnuts with honey and walnuts)
2h
Polish egg salad with tartar sauce
10min
Smoothie
5 Min
Boosted Iced Matcha Latte
5 Min