Matcha Blueberry Morning Smoothie

Matcha Blueberry Morning Smoothie

4.1 8 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 glasses

Malzemeler

almond milk, unsweetened
450 g
blueberries frozen
285 g
banana broken into pieces
130 g
matcha powder
½ tsp
cinnamon, ground
¼ tsp
ginger, dried, ground
¼ tsp
chia seeds
1 tbsp
honey
30 g
salt
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Sodyum 120.4 mg

Protein 1.9 g

Kalori 514.5 kJ / 123 kcal

Yağ 2.4 g

Lif 3.9 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 26.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Gut Health 9 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ramen Noodle Soup

Ramen Noodle Soup

40 dk

Cashew and Cacao Smoothie

Cashew and Cacao Smoothie

5 dk

Steamed Frittata Egg Cups

Steamed Frittata Egg Cups

45 dk

Hash Browns

Hash Browns

20 dk

Adobong Puti (White Adobo)

Adobong Puti (White Adobo)

1sa

Coconut Chai Green Smoothie

Coconut Chai Green Smoothie

5 dk

Bicol Express

Bicol Express

45 dk

Apple and Pear Hot Cereal

Apple and Pear Hot Cereal

Değerlendirme yok

Breakfast Smoothie

Breakfast Smoothie

5 dk

Spiced hot cider

Spiced hot cider

20 dk

Fueled Up Protein Shake (Metric)

Fueled Up Protein Shake (Metric)

5 dk

Matcha Blueberry Morning Smoothie

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 dk