Matcha Blueberry Morning Smoothie

Matcha Blueberry Morning Smoothie

4.0 9 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 glasses

Malzemeler

almond milk, unsweetened
450 g
blueberries frozen
285 g
banana broken into pieces
130 g
matcha powder
½ tsp
cinnamon, ground
¼ tsp
ginger, dried, ground
¼ tsp
chia seeds
1 tbsp
honey
30 g
salt
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Sodyum 120.4 mg

Protein 1.9 g

Kalori 514.5 kJ / 123 kcal

Yağ 2.4 g

Lif 3.9 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 26.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Gut Health 9 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fueled Up Protein Shake (Metric)

5 dk

Baklava Cheesecake

Değerlendirme yok

Pistachio Macarons with Pistachio Ganache

Değerlendirme yok

Express Strawberries Dessert

5 dk

Power Muesli

25 dk

Cold and Flu Tea Bombs

6sa 25 dk

Apple and Pear Detox Juice

10 dk

Lemon Ginger Morning Elixir

45 dk

Skin Glow Detox Juice

10 dk

Boosted Super Green Juice

10 dk

Meal Replacement Shake (Metric)

5 dk

Protein Boosted Oatmeal

15 dk