Creamy Moroccan bean soup

Creamy Moroccan bean soup

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

shallots cut into halves
45 g
olive oil
20 g
broad beans, fresh
450 g
450 g broad beans, frozen
courgettes diced
200 g
tomatoes diced
200 g
water
600 g
fresh mint leaves
5
fresh coriander leaves
5
cumin seeds
2 tsp
salt adjust to taste
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 7 g

Kalori 510 kJ / 122 kcal

Yağ 6 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Explore Morocco 10 Tarif
İsviçre

Taste of Arabia 92 Tarif
İsviçre

The Basic Cookbook 151 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Carrot and Ginger Soup

5min

Holiday Couscous (Kris Morningstar)

50min

Chicken, Aubergine, Spinach and Lentil Curry, Quick Flatbreads, Frozen Fruit Sorbet

1h

Za'atar bread rolls

2h

Wholemeal bread with green olives and za'atar

2h

Spinach turnovers (fatayer)

1h 25min

Fish tagine with tahini

1h 15min

Red lentil soup with cumin

55min

Chicken with yoghurt tahini sauce (fattet d'jaj)

1h 25min

Cream of red pepper and ginger soup

50min

Lemon chicken

50min

Marmitako (Spanish Tuna Stew)

30min