Cihazlar ve Aksesuarlar
Creamy Moroccan bean soup
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Malzemeler
-
shallots cut into halves45 g
-
olive oil20 g
-
450 g broad beans, frozenbroad beans, fresh450 g
-
courgettes diced200 g
-
tomatoes diced200 g
-
water600 g
-
fresh mint leaves5
-
fresh coriander leaves5
-
cumin seeds2 tsp
-
salt adjust to taste1 tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
7 g
Kalori
510 kJ /
122 kcal
Yağ
6 g
Karbonhidrat
10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Chopped Asian Salad
20 dk
Rice Cooker Brown Rice Salad
Değerlendirme yok
Russian beetroot salad
1sa 10 dk
Vegetable soup, Eggs en cocotte with spinach
1sa
Vegetable harrira soup
45 dk
Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad
1sa 20 dk
Monkfish tagine with preserved lemon
1sa 35 dk
Lamb tagine with apricots and honey
1sa 30 dk
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50 dk
Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips
20 dk
Cauliflower Tabbouleh
10 dk
Golden Spiced Turkey Kefta
30 dk