Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 45 g shallots, cut into halves
- 20 g olive oil
-
450
g broad beans, fresh
veya 450 g broad beans, frozen - 200 g courgettes, diced
- 200 g tomatoes, diced
- 600 g water
- 5 fresh mint leaves
- 5 fresh coriander leaves
- 2 tsp cumin seeds
- 1 tsp salt, adjust to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 510 kJ / 122 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Beans with beef in tomato sauce (fasouliah)
13h 30min
Creamy carrot and lentil soup
35 Min
Lentil purée (Moujadarra)
1h 20min
Spiced Moroccan lentil soup
40 Min
Spinach and Potato Soup with Savoury Egg Custard
45 Min
Spinach potato soup with savoury egg custard
45 Min
Creamy Pea Soup
40 Min
Pear and Blue Cheese Salad with Hazelnuts
Değerlendirme yok
Beet Vinaigrette
15min
Tahini dip (tarator)
5min
Chickpea soup with spinach
40 Min
Spelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero
55 Min