Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 45 g shallots, cut into halves
- 20 g olive oil
-
450
g broad beans, fresh
veya 450 g broad beans, frozen - 200 g courgettes, diced
- 200 g tomatoes, diced
- 600 g water
- 5 fresh mint leaves
- 5 fresh coriander leaves
- 2 tsp cumin seeds
- 1 tsp salt, adjust to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 510 kJ / 122 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Minestrone
45min
One-Pot Barley and Vegetables
1h 10min
Minestrone
45min
Creamy carrot and lentil soup
35 Min
Spiced Moroccan lentil soup
40 λεπτ.
Millet-stuffed cabbage rolls with mushroom sauce
1h 40min
Vegetable and Nettle Cream Soup with Aromatic Granola
1h 15min
Danish Split Pea Soup
1h
Garbanzo Bean Soup with Spinach
40 λεπτ.
Red Lentil Soup
40 λεπτ.
Hungarian Mushroom Soup
35 Min
Tomato, Lentil and Thyme Soup
40 λεπτ.