Creamy Moroccan bean soup

Creamy Moroccan bean soup

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

shallots cut into halves
45 g
olive oil
20 g
broad beans, fresh
450 g
450 g broad beans, frozen
courgettes diced
200 g
tomatoes diced
200 g
water
600 g
fresh mint leaves
5
fresh coriander leaves
5
cumin seeds
2 tsp
salt adjust to taste
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 7 g

Kalori 510 kJ / 122 kcal

Yağ 6 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Explore Morocco 10 Tarif
İsviçre

Taste of Arabia 92 Tarif
İsviçre

The Basic Cookbook 151 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Falafel

Falafel

25sa 30 dk

Flatbread (Manakish) with Za'atar

Flatbread (Manakish) with Za'atar

1sa 40 dk

Pistachio cheesecakes with mango

Pistachio cheesecakes with mango

2sa 30 dk

Lamb sfiha

Lamb sfiha

1sa 20 dk

Quatre quarts cake (four fourths cake)

Quatre quarts cake (four fourths cake)

1sa

Aubergine dip (moutabal/baba ganoush)

Aubergine dip (moutabal/baba ganoush)

1sa 10 dk

Spinach turnovers (fatayer)

Spinach turnovers (fatayer)

1sa 25 dk

Freekeh pilaf with broad beans

Freekeh pilaf with broad beans

1sa

Lentil puree (moujadarra)

Lentil puree (moujadarra)

1sa 25 dk

Red lentil soup with cumin

Red lentil soup with cumin

55 dk

Melanzane parmigiana

Melanzane parmigiana

2sa 5 dk

Eggplant with burghul

Eggplant with burghul

55 dk