Greek Vegetables

Greek Vegetables

3.8 10 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa

4 portions

Malzemeler

garlic cloves to taste
1 oz
parsnips quartered
3 oz
3 oz potatoes, quartered
green cabbage cut into pieces (2 in.), divided
4 oz
fresh baby kale leaves cut into pieces (2 in.), divided
4 oz
carrots cut into pieces (1 in.)
2 oz
poblano chili stem and seeds removed
1
Brussels sprouts trimmed, if large cut in quarters
4 oz
whole tomatoes quartered
4 oz
tomato paste
1 oz
extra virgin olive oil divided
3 oz
broccoli raab cut into pieces (4 in.), divided
4 oz
zucchini cubed (approx. 2 in.)
1 oz
eggplant cubed (approx. 1 in.)
2 oz
fresh oregano leaves only, to taste
½ oz
salt
1 tsp
fennel bulb cubed (approx. 1 in.)
2 oz
feta cheese crumbled, to serve
2 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 7 g

Kalori 1268 kJ / 303 kcal

Yağ 23 g

Lif 6 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Portugal to Greece 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Greek Lentils and Rice

40 dk

Asian-Style Sautéed Rice

35 dk

Vegetable Patties

1sa

Lentil Mushroom Stroganoff

55 dk

Root Vegetable Soufflé

1sa 25 dk

Eggplant and Tomato Pasta

45 dk

Thai Curry Noodles

25 dk

Sweet Potato and Zucchini Frittata

45 dk

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

50 dk

Cauliflower Steaks

45 dk

Vegetarian Burger

1sa 15 dk

Eggplant, Spinach & Lentil Curry

25 dk