Cihazlar ve Aksesuarlar
Spiced Moroccan lentil soup
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Malzemeler
-
onions cut into halves150 g
-
extra virgin olive oil40 g
-
ground dried ginger1 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
sweet paprika powder1 tsp
-
ground black pepper plus extra to taste¼ tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
chilli powder¼ tsp
-
ground nutmeg¼ tsp
-
water750 g
-
2 vegetable stock cubes (each for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade2 heaped tsp
-
red lentils100 g
-
crushed tomatoes, canned800 g
-
salt adjust to taste1 pinch
-
fresh coriander leaves only, to garnish2 - 3 sprigs
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
10 g
Kalori
991 kJ /
236 kcal
Yağ
12 g
Lif
6.4 g
Karbonhidrat
22 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Mediterranean Cuisine
67 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kelp Noodles in Marinara Sauce
20 dk
Pea and ginger soup, Lemon salmon with broccoli
50 dk
Pork Roast with Pistachio stuffing
Değerlendirme yok
Horseradish and Chickpea Dip
10 dk
Curry potato soup
35 dk
Moroccan bundt
1sa 20 dk
Umami Soup
1sa 20 dk
Moroccan harira soup with chicken
55 dk
Green beans with tomato and parsley
55 dk
Zesty avocado with crab
10 dk
Spiced Moroccan lentil soup
40 dk
Fruit and Nut Bread
2sa 30 dk