Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g Couscous, mittel
- 800 g Wasser
- 70 g Öl
- 2 TL Salz
- 200 g Zwiebeln, halbiert
- 200 g Möhren, in Stücken
- 1 Stück Ingwer, frisch (3 cm), in dünnen Scheiben
-
1
Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
veya 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht - 150 g Kartoffeln, in Würfeln (1-2 cm)
- 200 g Paprika, gemischt, in mundgerechten Stücken
- 100 g Aubergine in mundgerechten Stücken
- 100 g getrocknete Aprikosen, entsteint, geviertelt
- ½ TL Pfeffer
- ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 TL Paprika rosenscharf
- 1 TL gemahlener Koriander
- 500 g Hähnchenbrustfilets, gewürfelt (2 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2971 kJ / 710 kcal
- Protein
- 42 g
- Karbonhidrat
- 87 g
- Yağ
- 20 g
- Lif
- 15.6 g
Alternatif tarifler
Joghurthühnchen
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Gemüsecurry mit Putenwürfeln
1h
Marokkanisches Hähnchen-Couscous
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Biryani-Reis
45 Min
Schnelles Lamm-Dhansak
45 Min
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Cape Malay Hähnchen-Curry
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Hähnchen-Tajine mit Birnen und Backpflaumen
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Colombo-Lammcurry mit Auberginen
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