Cihazlar ve Aksesuarlar
Avocadosuppe mit Garnelen
Hazırlık 15 dk
Toplam 15 dk
2 Portionen
Malzemeler
-
Garnelen, roh, geschält100 g
-
Salz und etwas mehr für die Garnelen½ TL
-
Pfeffer für die Garnelen
-
Öl zum Braten1 TL
-
Tomaten100 g
-
gelbe Paprika in Stücken1
-
Rucola ohne Stiele60 g
-
Avocado reif, ohne Kern (120 g)1
-
Frühlingszwiebel in Stücken1
-
Buttermilch500 g
-
Wasser100 g
-
Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)¼ TL
-
Cayenne-Pfeffer nach Geschmack2 - 3 Prisen
-
Limettensaft10 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
22 g
Kalori
1445 kJ /
345 kcal
Yağ
18 g
Lif
8.3 g
Karbonhidrat
18 g
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