Cihazlar ve Aksesuarlar
Zupa krem z brukselki z soczewicą
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
6 porcji
Malzemeler
-
50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
1 łyżka curry, mielonego
-
20 g oliwy z oliwek
-
40 g zielonej soczewicy, suszonej opłukanej pod zimną, bieżącą wodą
-
1000 g wody
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l)1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
500 g brukselki
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
5.5 g
Kalori
391 kJ /
93 kcal
Yağ
4.2 g
Lif
5 g
Karbonhidrat
8.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
KAPUSTY I SPÓŁKA
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gulasz z soczewicą
2 h 50 min
Sałatka z zielonej soczewicy
45 min
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1 h
Zupa selerowo-gruszkowa
50 min
Orientalny krem z fasoli
30 min
Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami
1 h 10 min
Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)
20 min
Zupa krem z pieczonego bakłażana i czosnku
1 h 40 min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25 min
Chłodnik z pora, selera i ziemniaków (Vichysoiss)
50 min
Zupa warzywna z miętowym pesto
30 min
Zupa fasolowa z oliwą pietruszkowo-cytrynową
50 min