Seeteufel in Sauce

Seeteufel in Sauce

4.3 37 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 1sa

12 Portionen

Malzemeler

Fond

Garnelen, roh, groß, geschält
20
Knoblauchzehen
2
natives Olivenöl
30 g
Paprika edelsüß
1 TL
Wasser
100 g
trockener Weißwein
100 g

Seeteufel und Sauce

Porree nur weiße Anteile, in Stücken
120 g
natives Olivenöl
80 g
Mehl
20 g
Tomatensauce
100 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Seeteufelfilet, ohne Haut und Gräten in Medaillons (à 70-80 g)
1000 g
Schnittlauch in Röllchen
2 EL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 20 g

Kalori 768 kJ / 184 kcal

Yağ 10 g

Lif 0.5 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Weihnachts-Buffet 17 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tagine mit Seeteufel

1sa

Kalbsfilet auf Tomatensugo und Zitronenreis

1sa 10 dk

Krabben-Päckchen

35 dk

Muscheln mit Tomatensauce

40 dk

Meeresfrüchte mit Weinschaumsauce

30 dk

Bouillabaisse

1sa

Fusilli mit pikanten Miesmuscheln

55 dk

Ossobuco

1sa 20 dk

Fischsuppe

1sa 40 dk

Miesmuscheln in pikanter Tomatensauce

50 dk

Seezungenfilets mit Weißwein-Champignon-Sauce

40 dk

Andalusische Fischsuppe

50 dk