Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 120 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 40 g Olivenöl
- 350 g Tintenfische, ganz, klein, in Streifen (5 mm)
- 100 g Weißwein
- 250 g Tomaten, entkernt, in Würfeln (1-2 cm)
- 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 2 - 3 Prisen Cayenne-Pfeffer
- 1 EL Petersilie, gehackt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 831 kJ / 198 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 11 g
- Lif
- 1.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Muscheln mit Tomatensauce
40 Min
Lamm mit Artischocken
1 Std. 30 Min
Tintenfisch mit Erbsen
35 Min
Ossobuco
1h 20 min
Mediterraner Meeresfrüchte-Reis mit Chorizo
1h 5 phút
Jakobsmuscheln mit Kapern-Limetten-Sauce
20 Min
Riesengarnelen in Cognac
20 Min
Miesmuscheln in pikanter Tomatensauce
50 Min
Fusilli mit pikanten Miesmuscheln
55min
Fischsuppe
1h 40 min
Andalusische Fischsuppe
50 Min
Pasta alla Putanesca
45 Min