Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g bebida de soja
- 120 g iogurte de soja
- 50 g bebida de soja em pó
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 330 kJ / 79 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 4 g
- Yağ
- 4 g
- Lif
- 1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bebida de soja
4 godz. 45 min
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25 Min
Bebida de noz
8h
Iogurtes de soja
14ωρ.
Iogurte natural
12h
Tostas sem glúten
1h 10min
Aveia overnight com bebida de cânhamo
24u.
Bebida de avelã com tâmaras
8 Std. 15 Min
Salada de espelta com tofu birmanês
9 Std. 10 Min
Mousse de aveia
8h
Bebida de aveia
5 Min
Bebida de amêndoa
8小时 30 分钟