Cihazlar ve Aksesuarlar
Pomidory faszerowane grzybami i orzechami
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa 5 dk
3 porcje
Malzemeler
-
50 g orzechów, całych, mieszanych (np. migdały, orzechy włoskie)
-
30 g oliwy z oliwek, extra virgin
-
50 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
1300 g pomidorów, dojrzałych (Ø 5-6 cm) (patrz wskazówka)
-
100 g grzybów, świeżych (np. pieczarki, boczniaki)
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego
-
1 łyżeczka mięty, suszonej10 - 12 liści mięty, świeżej
-
4 - 5 gałązek natki pietruszki, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
75 g ryżu białego, długoziarnistego
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (z ok. ½ cytryny)
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcja
Protein
11 g
Kalori
1644 kJ /
392 kcal
Yağ
22 g
Lif
9.2 g
Karbonhidrat
33 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ragout z marynowanym tofu
1sa 40 dk
Warzywna zapiekanka z ciastem filo
1sa 20 dk
Sałatka z ciecierzycy
25 dk
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50 dk
Crostini z kremem z bakłażana i mozzarellą
1sa
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35 dk
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40 dk
Frittata z jarmużem i ziemniakami
1sa 10 dk
Mini tarty
1sa 45 dk
Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą
1sa
Lasagne z bakłażanem i ricottą na parze
1sa 25 dk
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
50 dk