Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g zielonej soczewicy, suszonej
- 1000 g wody, plus dodatkowa ilość do namoczenia soczewicy
- 2 łyżeczka soli
- 100 g boczku wędzonego, bez skóry i kości, pokrojonego w kostkę
- 10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
- 65 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 45 g śliwek suszonych, bez pestek
- 30 g oliwy z oliwek
- 30 g musztardy
- 10 g octu jabłkowego
- 2 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
- 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 940 kJ / 224 kcal
- Protein
- 9.8 g
- Karbonhidrat
- 23.8 g
- Yağ
- 11.65 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sałatka z kaszy quinoa
40min
Sałatka z kaszą kuskus
45 Min
Pilaw z ziarnami i burakiem
30 Min
Sałatka z zielonej soczewicy
45 Min
Sałatka z ciecierzycy
25min
Sałatka z komosy ryżowej z ziarnami słonecznika
40min
Sałatka z soczewicą w stylu greckim
20min
Sałatka z jarmużu z burakiem
45 Min
Sałatka z kaszą pęczak i serem feta
1 Std. 15 Min
Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami
50min
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1u.
Sałatka z komosy ryżowej (quinoa) z pieczoną dynią i granatem
1u.