Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Marynata
- 20 g korzenia imbiru, świeżego, obranego, pokrojonego w 1-2 mm plastry
- 2 ząbki czosnku
- 100 g sosu sojowego
- 50 g miodu
- 1 - 2 łyżeczki oleju sezamowego (5-10 g), do smaku
- 25 g sosu barbecue
- 1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
- 800 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 400 g czerwonej papryki (ok. 2 szt.), pokrojonej na 2-3 cm kawałki
- 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego wykonanego w TM
- ½ łyżeczki soli
- 300 g białego ryżu długoziarnistego
- 1000 g wody
- 2 łyżki skrobi kukurydzianej (20 g)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 1708 kJ / 408 kcal
- Protein
- 38 g
- Karbonhidrat
- 55 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 3.1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kurczak z sałatką z ziemniaków na ciepło
55min
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
1h
Kurczak w sosie satay
30min
Śródziemnomorskie skrzydełka z ziołowo-pomarańczowym ryżem
1h
Kurczak cajun i purée z batatów
25min
Kurczak generała Tso
40min
Szaszłyki z kurczaka, ryż z kminem rzymskim i ciepłą sałatką warzywną
2 Std.
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45min
Burrito z kurczakiem i pico de gallo
40min
Szaszłyki z ryżem i warzywnym sosem
2u. 45min
Shoarma z kurczaka
1h 45min
Gulasz węgierski z knedlami z bułki
1 Std. 15 Min