Turmeric, lemon and ginger tea
TM6 TM5 TM31

Turmeric, lemon and ginger tea

4.7 ( 46 değerlendirme )

Malzemeler

Turmeric and ginger paste

  • 50 g fresh turmeric peeled and cut into pieces (2 cm - see Tips)
  • 50 g fresh ginger peeled and cut into pieces (2 cm)
  • 60 g coconut oil
  • 1 - 2 tsp ground black pepper to taste
  • 2 tbsp water

Tea

  • ½ lemon flesh only
  • 2 ½ cm piece fresh ginger peeled
  • 1000 g water
  • ¼ tsp ground cinnamon
  • 1 - 2 tbsp pure maple syrup to taste
  • ice cubes to serve
  • fresh mint leaves to serve

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
39.5 kcal / 166 kJ
Protein
0.1 g
Yağ
0.9 g
Karbonhidrat
7.6 g
Lif
0.6 g
Doymuş Yağ
0.7 g
Sodyum
4.2 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler