Wholemeal spelt pastry

Wholemeal spelt pastry

4.5 13 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

8 portions

Malzemeler

wholemeal spelt flour plus extra for dusting
260 g
olive oil
100 g
chilled water
90 g
egg
1
apple cider vinegar
1 ½ tsp
sesame seeds
70 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 14 mg

Protein 9.2 g

Kalori 1227.4 kJ / 292.3 kcal

Yağ 18.8 g

Lif 3.4 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 20.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eat Well 102 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Pastry 21 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Almond shortcrust pastry

Almond shortcrust pastry

35 dk

Rye seed loaf

Rye seed loaf

28sa 10 dk

Mashed pea and corn slice

Mashed pea and corn slice

40 dk

Fermented beetroot and apple salsa

Fermented beetroot and apple salsa

72sa

Spiced red wine pears

Spiced red wine pears

45 dk

Oatcakes with Moroccan hommus

Oatcakes with Moroccan hommus

50 dk

Raw cauliflower tabouli

Raw cauliflower tabouli

30 dk

Apple, pear and bay leaf cake

Apple, pear and bay leaf cake

1sa 15 dk

Ricotta patties with chilli lime corn

Ricotta patties with chilli lime corn

1sa 20 dk

Smoky beetroot and black bean sliders with soused cucumber

Smoky beetroot and black bean sliders with soused cucumber

1sa 20 dk

Healthy banana bread

Healthy banana bread

1sa 15 dk

Caramel almond cashew slice (Post-natal)

Caramel almond cashew slice (Post-natal)

2sa 30 dk