Wholemeal spelt pastry

Wholemeal spelt pastry

4.5 13 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

8 portions

Malzemeler

wholemeal spelt flour plus extra for dusting
260 g
olive oil
100 g
chilled water
90 g
egg
1
apple cider vinegar
1 ½ tsp
sesame seeds
70 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 14 mg

Protein 9.2 g

Kalori 1227.4 kJ / 292.3 kcal

Yağ 18.8 g

Lif 3.4 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 20.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eat Well 102 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Pastry 21 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Polenta, mandarin and almond cake

2sa 35 dk

Hommus

15 dk

Pea and garden mint fritters

25 dk

Sunflower and nori filling

3sa 10 dk

Pumpkin and turmeric loaf

1sa 50 dk

Lemon and lime polenta cakes

40 dk

Almond quinoa pastry

50 dk

Zucchini tortillas with falafel

25sa 30 dk

Zucchini pistachio loaf

1sa 30 dk

Falafel with beetroot hommus

20 dk

Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust

1sa 15 dk

Traditional hommus

25sa 5 dk