Mango muesli

Mango muesli

4.8 83 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 portions

Malzemeler

desiccated coconut
40 g
almonds
40 g
pitted dates
40 g
frozen mango plus 180 g thawed or fresh mango, cut into cubes
260 g
Greek-style natural yoghurt
100 g

Besin Değeri şuna göre 2 portions

Kalori 792 kcal / 3326.2 kJ

Protein 16.5 g

Yağ 56.5 g

Karbonhidrat 49.6 g

Lif 15.4 g

Doymuş Yağ 31 g

Sodyum 84.6 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eat Well 102 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chocolate hazelnut smoothie bowl

Chocolate hazelnut smoothie bowl

50 dk

Immune boosting smoothie (Post-natal)

Immune boosting smoothie (Post-natal)

5 dk

Turmeric, lemon and ginger tea

Turmeric, lemon and ginger tea

20 dk

Chocolate energy bars

Chocolate energy bars

1sa

Rosy glow smoothie

Rosy glow smoothie

10 dk

Orange and mango chia pudding

Orange and mango chia pudding

3sa 15 dk

Pear berry cereal

Pear berry cereal

10 dk

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

10 dk

Hazelnut crunch bliss balls

Hazelnut crunch bliss balls

40 dk

Coconut and beetroot balls

Coconut and beetroot balls

40 dk

Plum and raspberry chia puddings

Plum and raspberry chia puddings

2sa 30 dk

Carrot cake bliss balls

Carrot cake bliss balls

40 dk