Grain free wraps

Grain free wraps

4.3 9 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

6 pieces

Malzemeler

Parmesan cut into pieces (1 cm)
150 g
milk
160 g
extra virgin olive oil plus extra to fry
60 g
egg
1
arrowroot flour
170 g
sea salt
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 685.8 mg

Protein 11.2 g

Kalori 1332.7 kJ / 318.5 kcal

Yağ 18.2 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 6.5 g

Karbonhidrat 27.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Health boost challenge 29 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mango muesli

5 Min

Spicy Cajun rub

5 Min

Burger pickles (Thermomix® Cutter)

2 Std. 10 Min

Crispy flatbread with halloumi & ribbon veggies (Thermomix® Spiralizer, using modes)

1 Std. 30 Min

Turkey breast roulade with apple and sage stuffing

1 Std. 10 Min

Semi-freddo with marbled kiwi coulis

4 Std. 20 Min

Apple tart (Thermomix® Cutter)

1 Std.

Potato, bacon and cheese tortilla

50 Min

Stewed prunes

55 Min

Buttermilk corn cakes

25 Min

Steamed wholemeal bread

2 Std.

Cranberry and coconut toasted cereal

50 Min