Poached chicken with liquid stock

Poached chicken with liquid stock

4.4 26 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

brown onions
180 g
garlic cloves
2
water
1500 g
salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
mixed fresh herbs leaves and stems (i.e. rosemary, oregano, thyme, mint, basil, sage)
2 - 3 sprigs
skinless chicken thigh fillet cut into pieces (6-8 cm)
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 648.3 mg

Protein 23.7 g

Kalori 689 kJ / 164 kcal

Yağ 6.4 g

Lif 1.5 g

Doymuş Yağ 1.9 g

Karbonhidrat 2.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eat Well 102 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Stocks and broths 18 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salsa verde

Salsa verde

5 dk

Stewed rhubarb with apple and strawberries

Stewed rhubarb with apple and strawberries

30 dk

Poached eggs

Poached eggs

25 dk

Basil pesto

Basil pesto

10 dk

Steamed rice

Steamed rice

25 dk

Boiled eggs

Boiled eggs

20 dk

Chilli con carne

Chilli con carne

40 dk

Mashed potatoes for two

Mashed potatoes for two

30 dk

Silky sweet potato mash (Skinnymixers)

Silky sweet potato mash (Skinnymixers)

25 dk

Pork san choy bau

Pork san choy bau

25 dk

Rich tomato relish

Rich tomato relish

2sa 15 dk

Corned beef with mustard sauce

Corned beef with mustard sauce

1sa 30 dk