Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 - 300 g basmati rice
- 1000 g water
- 200 g fresh green beans, tops and tails removed
- 150 g pumpkin flesh, cut into thin slices (5 mm)
- 1 - 2 zucchinis (approx. 200 g), cut into thin slices (5 mm)
- 1 - 2 carrots (approx. 150 g), cut into thin slices (5 mm)
- 600 - 700 g skinless chicken breast fillets, cut into slices (2 cm)
- 1 - 2 pinches herb salt, to taste
- ½ tsp garlic powder
- 1 ½ - 2 tsp smoked paprika
- 1 tbsp ghee
- 60 g raw cashews
- 1 - 2 tsp Chicken stock paste (see Tips)
- salt, for seasoning
- freshly ground pepper, for seasoning
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1782 kJ / 424.2 kcal
- Protein
- 32.7 g
- Karbonhidrat
- 46.6 g
- Yağ
- 10.7 g
- Doymuş Yağ
- 3.5 g
- Lif
- 4.2 g
- Sodyum
- 400.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Sour cream and chicken enchiladas
1 Std. 10 Min
Creamy chicken and sun-dried tomato pasta
30 min
Beef stroganoff
35min
Sticky sesame chicken
40 Min
Chicken and cashews
55 min
Chicken pesto pasta
30 min
Apricot chicken risotto
30 min
Meatballs with tomato sauce
40 Min
Sweet and sour meatballs with vegetables
50min
All-in-one chicken dinner
50min
Chicken with spinach and almond pesto tagliatelle
35min
Paprika chicken with sour cream sauce
1h 15min